スポンサーリンク // 毎日欠かさずビールを飲んでいる。 なんならビールだけじゃなくて日本酒や焼酎も時折嗜んでいる。 我が生涯に一片の休肝日なし← 北斗の拳1/6胸像 世紀末覇者ラオウ 発売日: 2007/12/12 メディア: おもちゃ＆ホビー なんだか二日酔いにな…

スポンサーリンク // 先月から量は多くないのだけど時々下血することが続いた。 痔主でも女子でもない僕にとって白い便器やペーパーに赤い血という組み合わせは非日常的なものだ。 しばらくは出血を見つけても見なかったことにしてやり過ごしていた。 現実逃…

スポンサーリンク // とっくの昔に明けてましたおめでとうございます。 年明け最初のお仕事Weekがようやく終わりましたね。 僕は今週4日間しか働いてないけど、それこそ永永無窮が如くとても長く感じた4日間。 というのも12月は勝手に有給休暇消化月間と決め…

スポンサーリンク // ネガティブな動機ではダイエットは続かない。 独りで行うダイエットの成功率はわずか20% ダイエットは食事管理8割、筋トレ2割。 これらは会社の健康管理プログラムの一環で行われたライザップ健康セミナーで言われたことだ。 ライザップ…

スポンサーリンク // 今日は一日中もうお腹いっぱいってくらい雨が降り続いていてあぁぁ梅雨なんだねー。 月曜からこんな雨じゃぶつけどころのない怒りがマジ Goddamn !!っす。 それにしても梅雨入りしてから毎日眠くて眠くて仕方ない。 特に昼間...なぜ夜じ…

スポンサーリンク // 昨年の秋頃から右目の見え方に違和感を感じて眼科を受診してました。 そして次のような経緯から「中心性漿液性網脈絡膜症」という診断が下されて網膜剥離が起きている部位へのレーザーによる光凝固術という治療が必要になったのです。 k…

スポンサーリンク // 今年の花粉戦はすでに盛大に開幕しているようで職場の花粉症仲間たちからは少し前から毎日のように「今日は本当ひどい」「目のかゆみがピーク」「鼻水が止まらない」などと怨嗟の声が上がり通勤ではマスクをしている人がいつもよりさら…

スポンサーリンク // 昨年から続いている右目の視界に見える黒っぽい影。 一進一退を繰り返しながら最近は右目だけサングラスをかけているような違和感と見えにくさに悩まされいる。 今まで通っていた眼科医に言われて紹介状を握りしめ都内の大学病院を受診…

スポンサーリンク // 昨年の9月の終わりころから右目の視野に丸い染みのような影のようなものが見えるようになったので気になり眼科に通い始めました。 kun-maa.hateblo.jp 飲み薬と目薬の治療を続けていましたが、加齢黄斑変性の方はその後特に進行している…

スポンサーリンク // いつも暑い暑いと言いながら実は冷え性。 この冬から冷え性になっちゃったみたいだよ困ったよ指先痛いくらい冷えるよーってブログでボヤいていたら「鉄分足りてないんじゃないの？鉄サプリ飲んでみなよ」って助言をいただきまして。 今…

スポンサーリンク // まあタイトルの通りなんである。 僕のTwitterを覗いてくれている人はよく「暑い」だとか「汗だく」などとつぶやいているのを目にしたことがあるかもしれないけど僕は極度の暑がりだ。 この冬はまだコートを着てないしちょっと早歩きすれ…

スポンサーリンク // 人間ドックに備えて毎日欠かさず飲んでいたビールをやめた。 禁酒を始めてから今日で9日目。 酒さえやめればすべての問題が解決するような気がしてた。 禁酒開始当初は眠りの質が上がったようで睡眠が深くなり身体の重苦しさが減ったよ…

スポンサーリンク // 12月11日に人間ドックに入ります。 胃はかなり酷使しているので今回も胃カメラやります。 もう今から胃カメラが怖くて仕方ありません... すでに高血圧の治療中だし右目の加齢黄斑変性も待ったなしって感じなので今更人間ドックに備えて…

スポンサーリンク // 最近夜中に何度も目が覚めたり早朝に目が覚めたりと睡眠の質が低下している。 理由はわからない。 特段思い悩んでいることもないので、うつが酷かった頃のように目が覚めた後に延々と結論が出ないことを考え込んでしまってどっぷりと落…

スポンサーリンク // 今年の9月の終わり頃、右目の視野に丸い染みのような影のようなものが見えて眼科を受診した。 診断の結果は両目が加齢黄斑変性（前駆状態）、右目が中心性漿液性網脈絡膜症というものだった。 kun-maa.hateblo.jp 老廃物を排出して黄斑…

スポンサーリンク // 右目の視野に影のようなシミようなものが見えるようになって眼科を受診したところ「中心性漿液性網脈絡膜症」という診断結果。 内服薬と目薬による治療を始めて2週間が過ぎました。 kun-maa.hateblo.jp 今日は仕事を早く切り上げて眼科…

スポンサーリンク // ここのところ右目の視野の中に丸い輪になった影のようなシミのようなものが見える。 実際にはそんな模様は存在しないのだけど白い壁などを見たときにけっこうくっきりとわかるようになって不安がムクムクと湧き上がってきた。 その影の…

春先から患っている高血圧の治療で病院に行った。 患っているというほど本人に病人意識はないのだけどまあ放っておくとヤバイらしいからさ。 まだ降圧剤の分量について僕にとってどれくらいが適量なのか処方を変えながら手探りをしている状況。 前回の診察が…

毎日暑いですね。 最高気温35℃とか36℃とか体温かよって思います。 もわーんとした空気に全身包まれて気力体力ザクザク削られてる感ったらハンパない。 夏どんだけ来てんだよ夏来すぎだろと。 夏に四方八方囲まれてぎゅうぎゅう押し競饅頭してるみたいで暑苦…

頭がクラクラしてどうも体がおかしいということで2週間ほど前に発見された高血圧。 甲状腺や内臓系の病気が原因という可能性を考慮して血液検査を、万が一脳内で動脈瘤など血管系の異常があると危ないということで脳のMRI検査を受けました。 ほんの数年前ま…

先週の月曜日、いつものとおり仕事に向かう通勤途中のこと。 なんだか変にふわふわした感じと歩いている時にくらくらとめまいがしまして。 それに加えて後頭部のあたりに胴体から頭部への圧迫感のようなものをぐわーんと感じたのでおかしいなあと思いながら…

どうも！腰痛持ちの @kun_maa です。 20代後半でぎっくり腰をやって以来、程度の差こそあれほぼほぼ一年中腰痛を抱えているのでもう長い付き合いです。 程度の差ってのは「すごく痛い」「まあまあ痛い」「痛い」「少し痛い」「微かに痛い」「痛いかもしれな…

情緒不安定に振り回されてなんだか冴えない毎日です。 最近いろいろ上手くいかないことが多くて。 ネガティブさに取り憑かれていると上手くいかないことに本当は理由なんてないかもしれないのに理由を求めて苦しんだりします。 頭ではわかっているのに止めら…

昨日人間ドックに行ってきました。 胃カメラの予約の関係で朝からではなく午後からの受診となり空腹に耐えるのがなかなか辛いものがありましたが禁酒生活もあと僅かと思えばなんとかなるもんです。 それだけの気力を生み出すアルコールのパワー侮りがたし。…

禁酒7日目です。 昨夜から頭痛と腰痛と下痢に見舞われ床に伏せっておりまする。 昨日はメンタルクリニックの月に一度の診察日でして「いやーすっごく調子いいです」なんて主治医に胸張ってきたのになんだろこの為体。 ビール断ちをしている以外に体調悪い理…

出張が多くて休みが取れず毎日終わる時間も読めないから以前よく通っていた鍼灸院の予約が入れられない。もう3か月ほど治療を受けていない。 ストレスが身体症状として現れることは昔ほど酷くなくなったような気がする。これはうつっぽい症状がほとんど現れ…

先週後半くらいから不眠症っぽい感じが続いてます。夜眠れなくて昼から夕方にかけてぐわーんと眠くなるやつ。 そんな時間に眠くなっても寝れねーよって時に限って眠くなるんだけどなんかの嫌がらせなの？ 最初は台風の影響で自律神経が過敏になっちゃったの…

今日を入れてここ3日間ほどなんとなくフワフワする感じと辛い腰痛に加えて頭痛と胸のざわめきを感じてなんとなく体調悪いです。 こういう体調不良は久しぶりなのですが以前はよく感じていた症状。 そう、気圧の変化の影響を過敏に受けて自律神経のバランスが…

今朝わけのわかんない痛みでいつもよりも早く目が覚めた。 ハッとして上半身を起こそうとしたら激痛で悶絶して再び布団に撃沈。 そう僕の痛みは背中から。あなたの痛みはどこから？とか余裕ぶっこいてたらどんどん背中が痛くなってきた。 布団に寝転んだまま…

人間ドックで要精密検査とされた肝機能障害、高血圧、脂質異常の検査結果が昨日出ました。 ちなみに人間ドックでの指導事項は次の写真のとおり。 ☆印が付いているのが要精密検査項目です。脂質異常については☆印は付いていませんが、メンタルクリニックで薬…