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[ま]ぷるんにー!(พรุ่งนี้)

ぷるんにー(พรุ่งนี้)とはタイ語で「明日」。好きなタイやタイ料理、本や映画、ラーメン・つけ麺、お菓子のレビュー、スターバックスやタリーズなどのカフェネタからモレスキンやほぼ日手帳、アプリ紹介など書いています。明日はきっといいことある。                     

[ま]トビウオとんだ @kun_maa

就職したばかりの頃、カヌーにハマっていたことがある。 カヌーといっても競技用のものやリゾート施設にあるようなポリエチレン製やFRP 製のカヌーやカナディアンカヌーと呼ばれる小舟のようなカヌーではない。 折りたためる木製の骨組みとビニール製の船体…

[ま]花粉の季節のジョギング用に高機能スポーツマスク「NAROO MASK X5s」を購入/ちょっと息苦しいのは気のせい? @kun_maa

今年も花粉が飛び交う鬱陶しい季節がやってきました。 まだ2月だというのに目がかゆくて、鼻が詰まって、喉がイガイガするってホント勘弁してほしいです。 僕はマスクの圧迫感があまり好きではないので、通勤などでは使うことはありません。 代わりにこんな…

[ま]真冬の袋田の滝で氷瀑に散る!? @kun_maa

「クゥイン!」右手のピッケルが確実に氷を捉えた音が心地よく響く。 左右の手に握られたピッケルとアイスハンマーに体重をかけて、12本歯のアイゼンが固定されている足を移動して氷瀑に蹴り込む。 手足のうち動かすのは常に1つだけという基本を忠実に守りな…

[ま]休日のジョギングを再開したので iPhone 6plus 用アームバンドを購入してみた @kun_maa

左足首の腱炎のために5月末から中断していた休日の朝のジョギングを先週末から再開しました。 一度、6月末に試走してみたところ痛みが再発したので、今回はペース、距離ともにオーバーワークにならないよう慎重に走っています。 久しぶりにジョギングを再開…

[ま]足首が腱炎になって走ることができません/中年にわかランナーは気をつけよう @kun_maa

今年のバレンタインデーから、仕事が休みの日の朝だけジョギングを始めました。 [ま]バレンタイン・シューズ/チョコレート抜きで @kun_maa - [ま]ぷるんにー!(พรุ่งนี้)kun-maa.hateblo.jp [ま]ランニングシューズをもらったので3年ぶりに走ってみ…

[ま]ランニング用に「Bose FreeStyle earbuds イヤフォン」を使ってみたら快適でもう手放せません @kun_maa

バレンタインデーにランニングシューズをプレゼントされて以来、仕事が休みの日は雨の日以外欠かさず走っています。愛の力ってすごい! [ま]バレンタイン・シューズ/チョコレート抜きで @kun_maa - [ま]ぷるんにー!(พรุ่งนี้)kun-maa.hateblo.jp […

[ま]顔に吹きかける花粉対策スプレー「花粉 イオンでブロック」アレルシャットと早朝ランで模索中 @kun_maa

もともと僕はそれほど重い花粉症ではないので、日常生活では薬さえ飲んでいればマスクをしなくてもあまりひどいことにはなりません。 体調やその日の花粉の飛散量によっては、目が痒くてしょうがないってことはありますけどもちろん毎日というわけではないの…

[ま]今日ラン二ング中に聴いて気分が上がった曲/休日ラン継続中 @kun_maa

2015年のバレンタインにランニングシューズをもらったことから、3年ぶりに始めた休日だけのランニングですが、その後も続いています。 スポンサーリンク // // ]]> // // ]]> 前回の記事から2日間しか休日がなかったけどね。 [ま]ランニングシューズをもら…

[ま]ランニングシューズをもらったので3年ぶりに走ってみた/走るってちょっと気持ちいいかも @kun_maa

バレンタインデーにチョコレートはもらえませんでしたが、ランニングシューズをプレゼントされました。 [ま]バレンタイン・シューズ/チョコレート抜きで @kun_maa - [ま]ぷるんにー!(พรุ่งนี้) [ま]バレンタイン・シューズ/チョコレート抜きで @k…

[ま]バレンタイン・シューズ/チョコレート抜きで @kun_maa

今日は1年に1度のチョコレート食べ放題の日ですよね。あれ?違いましたっけ? そういえばチョコレートが手元にひとつもないぞ(。-_-。) スポンサーリンク // // ]]> // // ]]> チョコレートはひとつもないけど、新品のランニングシューズをバレンタインデーと…

[ま]今季で引退するヤンキースのジーターのためにナイキが製作したCMが感動的でジーンときます @kun_maa

1995年のデビューからヤンキース一筋。ヤンキースの"象徴"と讃えられ、メジャーリーグを代表するスーパースターでもあるヤンキースのデレク・ジーター選手が今シーズン限りで現役を引退することをFacebookで公表したのが2014年2月のこと。 Facebookで公表し…

[ま]ドイツがブラジルを文字どおり「粉砕」するCMがW杯の準決勝を思い出させてとても切ない @kun_maa 

サッカー王国の名を冠し、2014年FIFAワールドカップの開催国でもあるブラジルが準決勝でドイツに1対7という屈辱的な大敗を喫したことは、記憶に鮮明に刻み込まれています。ネイマールを負傷で欠くとはいえ、あの大敗にショックを受けたのはブラジル国民だけ…

[ま]カップヌードルのCM「サムライ in ブラジル」が超かっこいい/W杯もいいけどこのリフティングテクにも刮目! @kun_maa

FIFAワールドカップブラジル大会が始まりましたね。「にわか」の僕もスペインの惨敗に驚き、チリの機動力のあるゲーム展開に魅せられました。 今日もこれからちょうどイングランド×イタリアの試合だし、その後は日本代表の初戦と見どころ満載。 そんなブラジ…

[ま]ワールドカップはこのアプリで応援!「みんなで応援カシローラ」/iPhoneを振るとカシローラの音が出るんです @kun_maa

いよいよ今週の金曜日(2014年6月13日)からFIFAワールドカップ・ブラジル大会が開催されますね。僕はサッカーに特別興味があるわけではないのに、ワールドカップの時だけは血が騒ぎます。はい、完全に「にわか」の便乗ストレス発散系です。 // // サッカー…

[ま]2014年FIFAワールドカップブラジル大会公式ソング「We Are One(Ole Ola)」のノリがさすがラテン系 @kun_maa

2014年6月12日からついに記念すべき第20回大会となるFIFAワールド・カップブラジル大会が開催されます。 普段はまったくサッカーに興味の無い僕ですが、この時ばかりは日本代表の応援に血が騒ぎます。はい、思いきり「にわか」です。 僕にとってはサッカーの…

[ま]toto(スポーツ振興くじ)の対象が海外試合にも拡大するって知ってました? @kun_maa

こんにちは!totoより宝くじ派 @kun_maa です。 まあ、宝くじもtotoも全然当たらないんだけどさ(´・ω・`)ショボーン スポンサーリンク // // ]]> // // ]]> これまで、スポーツ振興くじ(愛称 toto)の賭けの対象はJリーグの試合だけでしたが、今年の4月26日に…

[ま]和歌山県庁が仕掛けるランナーのための梅干し「ウメパワプラス」/ランナー×紀州南高梅プロジェクト @kun_maa

// // こんにちは!1キロさえ満足に走れない自信がある運動不足の @kun_maa です。 梅の生産で有名な和歌山県では2012年7月から、特産の梅干しを加工して作る、ランニングを趣味とする人向けの「携帯梅干し」の開発に取り組んできました。 その名も「…

[ま]むふふ・・ガールズケイリン @kun_maa

// // こんにちは!ガールズという言葉にはちょっとときめく @kun_maa です。 「ガールズケイリン」という言葉を今日初めて聞きました。 僕はギャンブルはやらないし、スポーツにも詳しくないので知らなかっただけかもしれませんが・・ 何だろうと思って調べ…

[ま]オリンピックをもっと楽しむために他の国にも目を向けてみよう/タイとオリンピック @kun_maa

// // こんにちは!タイが大好き、オリンピックにはあまり興味がない @kun_maa です。 でも、4年に一度のスポーツの祭典。 テレビも新聞も日本人選手の活躍をこれでもかっ!ってくらい伝えていますね。 TwitterのTLをたどるだけでも、今なんの競技がテレビ…