［ま］ぷるんにー！（พรุ่งนี้）

ぷるんにー（พรุ่งนี้）とはタイ語で「明日」。好きなタイやタイ料理、本や映画、ラーメン・つけ麺、お菓子のレビュー、スターバックスやタリーズなどのカフェネタからモレスキンやほぼ日手帳、アプリ紹介など書いています。明日はきっといいことある。

うつ瞑想

昨日の台風。あまりにも雨風がおとなしかったのと天気予報をちゃんと見ていなかったこともあり、もう通り過ぎたのかと思い込み傘を持たずしかも一駅先まで自転車で出かけてしまった。出かけた先はメンタルクリニックの定期診察だったのだけど、ここのとこ…