［ま］夏は低血圧の季節だというのに @kun_maa
春先から患っている高血圧の治療で病院に行った。
患っているというほど本人に病人意識はないのだけどまあ放っておくとヤバイらしいからさ。
まだ降圧剤の分量について僕にとってどれくらいが適量なのか処方を変えながら手探りをしている状況。
前回の診察が2か月前だったんだけどその時は前の投薬の効果がイマイチだったみたいで薬の量が一気に倍になったんだ。
2倍！2倍！って誰もわかんないよね。
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高血圧と診断されてからは一応毎日自宅で血圧を測って記録している。
僕の血圧計は手首に巻くタイプで安くてちゃちいやつだからあまり信用してなくて。
それでも測らないよりマシだろうくらいの感覚でいるのだけど、医師の診察はこの血圧の記録をもとにするんだよね大丈夫なんだろうか。
前回の診察からの2か月間の血圧はどうでしたかと聞かれたから記録を見せて。
もちろん僕はそこにあまりいい数値が記録されていないのを知っている。
でも隠し立てしたところで診察できないって話なだけだし誰も得しないからね。
記録をざっと確認して主治医の表情が少し曇る。
医「う〜ん、まだ上が160台だったり下が120台だったりしてますね」
僕「あ、でもどちらもすごく低いときがあったんですよ（と言って該当箇所を指差す）」
医「あー確かにそうですね。でも数値を見るともう少し薬の量を増やしたいところですね」
僕「（うむむ、また薬が増えるのか...）」
医「夏は体温を下げるために末梢血管が広がったり汗をかいて血流量が減ったりするので年間で一番血圧が下がる季節なんですよ」
それなのにこれだけ血圧が高いと...って考え込む主治医の沈黙。
なんか隠れた深刻な病気の告知を受けるかのような緊張感が高まる僕。
重圧に耐え切れず「先生！余命は僕の余命は！」と叫んでしまいそうになったタイミングを見計らったようにおもむろに口を開くドクター。
おとなのお医者さんゴッコかよ相手は本当の医者だけど。
医「今飲んでいる薬に別の効果を追加した薬があってそれを飲めばもっと血圧が下がるんですけどね」
僕「（余命宣告じゃなくてよか(r）はいはい」
医「この時期に薬を変えて血圧を下げると先ほど言ったように血圧が一番下がる季節なので下がりすぎて低血圧になる恐れもあります」
僕「あ、そういえば何回か立ちくらみが酷いときがありました」
医「低血圧で倒れても危ないので今回は薬を変えずに様子を見ましょう。それでも血圧がなかなか下がらないようなら次回から薬を変えていきます」
ってなったんだよ。
次回の診察予約は10月。
さすがに今より涼しくなってんだろってことで10月。
ほんとに涼しくなってんのか大丈夫か10月。
それまでは血圧高いはいぷれっしゃーぶらっど状態でテンションアゲアゲで様々な物事にガンガン取り組んでいけるかも ← そうじゃない
そして時々血圧下がりすぎて静かに落ち込みながらゆるゆると。
そんな僕の話は兎も角、夏は本当に血圧が普段よりも下がりやすい季節だということなので高血圧気味の人もそうじゃない人も低血圧に注意して生活整えて。
いきなり低血圧でグラグラとめまいして転ぶとかありそうなのでくれぐれもご注意を。
それにしても血圧の薬って高いな。
この薬代で何杯美味しいビールが飲めたことかとすっかり薄くなってしまった財布周りに漂うを憂鬱な空気。
血圧未だ高いままだけどテンションだだ下がりな夏の夕暮れ。
［ま］石神井公園でクラフトビール「WELDERS DINER」〆は屋台のケンちゃんおでん @kun_maa
僕の職場が4月から西武線沿線に変わったことをお伝えしたときに北浦和のビアバー「Beer Hunting Urawa」のかまくらさんにここのお店おすすめですよって教えてもらったのが西武池袋線の石神井公園駅から徒歩5分ほどの「WELDERS DINER」。
職場が変わってから平日に外飲みをすることがほぼなくなったのでなかなか行く機会がなくようやく訪れることができました。
折しもちょうどお店の1周年に当たるこのあいだの日曜日。
外観がすでにおしゃれなカフェバーみたいだなって思ったらカフェバーでした。
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午後2時半頃訪れたのですが店内けっこう混んでました。
ちょうどカウンターが空いていたのですが即座に大好きなカウンター席へと案内されて第一印象最高です。
お店の中はこんな感じで広々としたレイアウトと明るい雰囲気が魅力的。
こちらがカウンター席。
お店のコンセプトがメニューの表紙に書いてありました。
いいなあって思ったので引用させていただきます。
weld＝溶接、（人や集団を）結合する
という意味があります。
店舗の内外装、家具などのデザインと制作を、
店主の一人でもある、鉄作家の MINORI IMAI iron works が手掛けており、至る所に鉄を使っています。
"craft" をテーマに、「食べる・飲む・創る」場所。
人の手で作られたモノにこだわり、すべての作り手に敬意を込めて、人とモノを繋ぐカフェバーを目指しています。
実は We Love"BEER KUZU" なお店でもあるようなのですが、ゴリゴリのコアな人たちだけではなく見たところ普通にご近所の方が気軽に飲んだりランチしたりと立ち寄っている地元に馴染んだ素敵なお店だなって思いました。
この日は近くに住んでいる大学時代の友人に声をかけてみたのですが用事があってすぐには来れないということでまずはひとりでスタート。
やっぱり最初は周年記念ビールでしょ。
東村山の Distant Shores Brewing で仕込んだという Galaxy Hop だけを使用したシングルホップヘイジーIPA です。
いやもうこれすんごい美味です。ばっちりどストライクな僕好み。
つまみにはゴーヤの浅漬けを。
ゴーヤの浅漬けゴマの風味と昆布の旨みちょうどいい苦味美味しい #craftbeer #ゴーヤ #浅漬け #weldersdiner #ウェルダースダイナー #西武池袋線 #練馬 #石神井公園
席の間隔とか通路幅とかいい感じに広々としていてなんか自分のテリトリー確保された上で雰囲気も楽しめるというかまあ居心地いいわけ。
お店の人たちもみんなにこやかで楽しそうだし。
そりゃ飲んじゃうのやむ無しって思うよね。うんしょうがない。
2杯目は高崎のシンキチ醸造所って高崎市内でしか飲むことのできないブルワリーさんのビール。
初めて飲んだけどとっても自然なイチゴの味わいで美味しかったなあ。
さらにつまみもビールも追加してひとりでうふふって飲んでました。
ちょっと気味悪かったらすいませんすいません。
これはちょっと日和ってレギュラーサイズにしたのだけどレギュラーサイズのグラスも知りたかったってのもあるのです。
なんせ初めてのお店なのでね。
飲みすぎないように日和っただけじゃないんですよ...
ってあれ？誰に言い訳してんだろ？
友達から連絡来まして。
まだちょっと時間かかるからってことだったので待っている間にもう1杯飲もうかと。
そりゃもうやっぱこれでしょって感じで2杯目。
ついでにつまみも追加。
ひとりだと飲みながらあまり食べないんだけど今日はなんか多めです。
たまらんやつです。
焼きカマンベールたまらんやつ#weldersdiner #ウェルダースダイナー #西武池袋線 #練馬 #石神井公園 #craftbeer #coffee #ビール #地ビール #クラフトビール
結局、友達が来るまで2時間半くらいひとり飲み。
もう飲みすぎたからあと1杯しか付き合えないかもよってDMで連絡したんですけどね。
まあこれがそのあと1杯しか...の1杯目です。このビールとしては3杯目。
彼と会うのもしばらくぶりなので近況報告とか最近どうよ的な。
でもまあ便利な世の中ですね。
しばらく会ってなくてもFacebookで繋がってるからなんとなく近況わかっちゃうっていう。
それでしばらく会ってなくても会ってるような気分になっちゃうのも寂しいもんですけど。
やっぱり直接会って話をするというのはもう情報量が違うというか気分が違うというか。
まあ僕すっかり楽しくなっちゃいまして。
そんなわけでビール追加です。
料理も追加。
さらにインスタにはあげなかったんですけどもう1杯追加してまして。
Hazy Tripper 5杯目いってました。
あー淳くん顔写真！ダメなら教えて削除するから←未承諾
なんかもうベロベロに酔っちゃいまして。
記憶がところどころないんです。
お店のFacebookやInstagramにこの日の写真がアップされててそこに僕もバッチリ顔出しして写ってたんですけどね。その写真撮られた記憶が全くないっていう。
やれやれって感じです。
以前、カラクリのトイレがかわいい！って叫んでた人のためにここのトイレもチェックしときました。
かわいいというよりかはかっこいいです。
あいきゃんげっとのうさてぃすふぁくしょんです。
帰りにグラスセットを購入したらこの日5パイント（約2,365ml）も飲んでしまった大好きな Hazy Tripper の周年記念ボトル（非売品）をいただいて大喜びしたのはすっごく覚えてます。
ああ、あと帰り際にお店の人に「大丈夫ですか？お気をつけて」ってとっても心配されたのも覚えてます。
そのあとまっすぐ帰るつもりだったんですけどね。
駅の近くで友人が屋台を見つけて喜んじゃって。
ケンちゃんおでん。夏はおでんやってないけどさ。
もちろん初めてなのに常連さんや屋台の主人や奥さんとかになんとなく気に入ってもらえて。色々盛り上がったような記憶がうっすらと。
普段は人見知りで無愛想な僕なんですが。
記憶が飛びほど酔っていると感じがいい奴みたいです知らんけど。
日本酒2~3杯と冷奴とチャーシューだったかな？それとラーメン食べて2人で3,000円でした。
屋台コスパいいなって改めて感心。クラフトビールならほぼ1人1杯の料金ですもの。
また来てねーって下の名前で送り出されてたの覚えてます。仲良しかよ。
そんなわけでまたやらかした感でいっぱいですけどきっと誰にも迷惑はかけてないし記憶がないのにちゃんと部屋の布団で寝てましたから。
さすが僕です。
［ま］減薬がうれしくて全身ずぶ濡れになりマインドフルネス瞑想再開してみた @kun_maa
昨日の台風。
あまりにも雨風がおとなしかったのと天気予報をちゃんと見ていなかったこともあり、もう通り過ぎたのかと思い込み傘を持たずしかも一駅先まで自転車で出かけてしまった。
出かけた先はメンタルクリニックの定期診察だったのだけど、ここのところしばらく調子が悪くないので医師と相談の結果抗うつ薬を少し減薬することになった。
もう何年も通院していてどうにも終わりの見えない閉塞感のある状況の中、少しずつでも薬が減ることはうれしいものだ。
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ちょっとウキウキした気分での帰り道。
自転車を置いていた駅に着くと土砂降りの雨だった。
ありきたりの表現で心苦しいのだけどそれはまさにバケツをひっくり返したような激しい雨で横殴り風のおまけつき。
そう、ちょうど台風が最接近しているあたりだったのだ。
うれしいことの後にはだいたい帳尻合わせみたいに嫌なことがあるもんだなやれやれって諦めの気分で僕は土砂降りの中自転車を走らせた。
あっという間に頭からつま先まで全身ずぶ濡れ。
雨だれが目に入って視界は悪いしズボンが脚全体にはりついて動きがぎこちないしほんとロクなもんじゃない。
ところが最初は最悪だって思っていたのに、濡れることへの抵抗を諦めて全てがびしょ濡れになるがままに任せて走らせる自転車の上で僕は快感を覚えていた。
雨や風をそのまま全身で直接感じられるような爽快感。
それはまるで子供の頃の夏休みの開放的な気分を思い出させるような体験だった。
そういえば近頃は服を着たままこんなに思いっきりずぶ濡れになったことなんてなかったなって。
雨の中をずぶ濡れになりながらニヤついた顔で自転車を走らせる僕は傍目から見たら相当気持ち悪かったかもしれない。
帰宅してシャワーを浴びて体を乾かし人心地ついたあたりから今度は気持ちが不安定に。
寂しさに心囚われて落ち込んだりして。
なんともめんどくさい日である。
虚無感にとらわれてこんなTweetしてた。
ときどき何もかもが虚しくなって心に大きな空洞ができたような気持ちになる。その空洞が寂しさに変換されてそれを誰かの存在で埋めようとするけど一時凌ぎに過ぎなくて。所詮空洞は自分で埋めなきゃしょうがないんだよなって思う。寂しさに打ち勝つ強さがほしい。
— Maa（หมา） (@kun_maa) 2018年7月28日
それは一晩明けた今朝になってもちょっと引きずっていてどうにもやる瀬無くて心乱れる日曜日の朝なわけで。
昨日の雨をあるがままに体感した時の気持ちを思い出して久しぶりにマインドフルネス瞑想を再開してみた。
心が千々に乱れるときこそ「今ここに」あるがままの状態を感じるマインドフルネス瞑想の出番じゃないのかと。
ほんと久しぶりだったので以前ほど上手く出来なかったのだけどそれでも迷妄に囚われてあちこちに思考が飛んで落ち着かず有る事無い事妄想が膨らんで苦しくなるということは少し抑えられたように思う。
減薬がうれしかったりずぶ濡れが意外と楽しかったりしながらも心が乱れて落ち込んだりとなかなかスッキリとはいかないけれどマインドフルネス瞑想の効果をちょっと感じて再開してみようかなとか思う平成の7月最後の日曜日。
［ま］吉祥寺でクラフトビールに溺れる @kun_maa
すごく久しぶりに吉祥寺に行ってきたよ。
堂々と吉祥寺に行ってきたと書いた直後にこんなこと書くのもどうかと思うけど実は駅周辺とクラフトビールの店しか行ってないんだ。
だから吉祥寺のことはよくわかんないまま。
なぜかというと相変わらず僕はクラフトビールに溺れてしまったから。
待ち合わせの時間まで少しあったからまずはひとりでクラフトビアマーケット吉祥寺店へ ← 待ち合わせの前にひとりで飲むことを選択する時点でダメなんだと思う
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知っている人も多いと思うけどクラフトビアマーケットといえば「え？この値段であのクラフトビールが飲めるの？」ってなるクラフトビール界の価格破壊なお店。
そして各店舗ごとに料理メニューに特徴があるんだけど吉祥寺店は琉球チャイニーズ。沖縄料理と中華料理の組み合わせなんてビールに合わないわけないよね。
ランチタイムでも一部のメニュー以外は注文できるから昼飲みにもおすすめ。
店内はこんな感じ。
入口にはテラス席的なのもあってけっこう開放感。
ビールは全部で30タップもあるから好きなビールがきっと見つかると思う。
今回僕は時間がないから2杯しか飲んでないけどね。
だって待ち合わせ前だし。
そんなわけで僕が飲んだのはこの2種類。
どちらもドリンカブルで美味しいビールだった。
琉球チャイニーズがお店の料理の特徴って書いたけど今回は時間がないのでつまみはこれだけ。
ピリ辛で美味しかった。口の中がネギ臭くなっちゃったけど。
ようやく待ち合わせの時間になったので迎えに行ってそのまま別のお店へ。
この日の目的地は3月にオープンしたばかりのスワンレイクバルエド吉祥寺。
言わずと知れた新潟のスワンレイクビールの直営店。
一緒に行った彼女はスワンレイクビールのこと知らなかったけどね。
店内はこじんまりとして落ち着いた居心地いい感じ。
僕はカウンターで飲むのが好きなのでひとりじゃないときもカウンターで飲みたい派。
この日も4席しかないカウンターに陣取ってちょっとはしゃいでうるさくしてしまってごめんなさい。
まずは乾杯。
僕はスワンレイクのクリスタルエール。彼女はアンバースワンエール。
まだ時間が早いから17:00までの昼メニュー。
料理はスワンレイクの地元新潟県産の食材を使用してるものがあったりして美味しいし見た目おしゃれだったり。
エビとアボカドのサラダは花まで食べられるんだよ。
雪室熟成牛のハラミとかもう美味しくてビールが進むのやむなしって思うよ。
カウンターではしゃいでてもちゃんと料理やビールの説明とかしてくれるしお店の人も優しいから居心地よくてね。
どんどん飲んじゃった。
酔っ払って大きい声になるのちょっとどうにかしたいと思いつつもやっぱりダメなんだあ。
そりゃうるさいのは僕だけじゃなかったけど。
スワンレイクの定番ビールはもちろんのこと限定ビールや他のブルワリーのゲストビールもあっていろいろ選べるからこのおみせでもきっとお気に入りのビールが見つかるはず。
相変わらずお喋りしすぎてInstagramにあまり写真載せられなかった。
つまみの写真も撮り忘れた。
ドライフルーツ#beerstagram #dryfruit #ビール好き #スワンレイクバルエド吉祥寺 #ビールのつまみ #ビールクズ
いつもはビールの量と同じくらいの水を飲むんだけどこの日はすっかり忘れちゃって。
そりゃ酔うに決まってるし後から脱水症状でるくらいヤバかった。
カウンター席の横に土器みたいのがあって「さてこれはなんでしょうか？」とお店の人にクイズ出してもらったのにふたりともわからず。
答えは「蒸し釜」。けっこう高価なものらしい。
中に釜飯の釜が入っていて固形燃料で蒸し焼きにするんだってさ。
今度は夜に来て食べてみようかな。
今度は溺れない程度にビールをセーブしながら...なんて頭痛がしだした頭を抱えてふらふらとひとりの帰り道。
今回ご紹介したお店の情報はこちら。
［ま］驟雨 @kun_maa
さっきまでのジリジリと焼けつくような暑さをかき消すように風が急に僕らを包んで吹き抜けていった。
急いで呼吸をするように次々と吹き抜けていく風に驚いているとあっという間に暗くなった空は陰鬱で禍々しい色の雲に覆われその一部が低く垂れ下がってきている。
突然の稲光と雷鳴。
南国の街に漂う湿った空気の匂い。
大通りの向こうから激しい雨が迫ってきたように見えたその刹那僕たちは叩きつけるような雨の中にいた。
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土砂降りの雨のなかを雨宿りできる場所を探してふたりで走り出した。
手頃な軒先きはすでに地元の人たちでいっぱいだった。
ようやく見つけた閉店後の銀行の軒下に並んで立ち激しい雨音と重く響く雷の音を聞きながら彼女の様子をうかがう。
濡れたTシャツに透ける下着のラインや脚にはりついたスカートが気になって僕はなんだか照れて横を向く。
沈黙が怖いからどうでもいい話ばかりが口をついて出てくるくせに肝心な気持ちを口にすることができなくて時間だけが過ぎていく。
異国の街に降り注ぐ雨音がまるで映画のBGMみたいだった。
雨に煙る街並みを彼女と並んで見つめているこの時間が切なくてだけど嫌なものではなくて。
なんだろうこの感じ。
もしかしたら僕の気持ちなんてとっくに彼女にバレていてそれをわかってわざと黙って楽しんでいるんじゃないかって妄想が膨らんで。
すぐ横に彼女の体温を感じながらこのまま雨が止まなければいいのにって思ったんだ。
数時間後に僕たちはそれぞれ別の国へと旅立っていくというのに。
あの夏休みの驟雨あるいはマンゴーレイン。
［ま］明星 一平ちゃん 夜店の焼うどん いなり寿司味を混ぜて混ぜて喰らいつく @kun_maa
5月に発売された明星一平ちゃん夜店の焼うどん「いなり寿司味」。
期間限定なのかなまだ売れ残ってるってことかな。
どう見てもキワモノ感しかないんだけどさ。
だっていなり寿司だよ？
生まれ育った環境が違うっていうか品種が違うっていうかそもそもいなり寿司は麺類じゃないからね。どうかしてるってば。
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写真はイメージです。いなり寿司は入っておりませんって当たり前かよ。
俄然興味がわいてきた「寿司がり風味マヨ」←え？そっち？
いなり寿司色のフィルムをぺりぺりと破いてからフタを開け中の小袋を取り出します。
取り出すのは3つの小袋。液体ソース、ふりかけ、寿司がり風味マヨ！
いなり寿司ですからね。
ちゃんと乾燥した油揚げもゴロゴロ入ってますよ。
もちろん酢飯は入ってません。焼うどんですから。焼かないけど。
熱湯を入れて5分待ったらきっちりと湯切りします。
うどんだから太麺ですからそこは5分待ちましょう。
液体ソースをふりかけたらみんな下に流れ落ちました。粘度少なし。
醤油ベースの甘じょっぱい香りがふわっと立ち昇ります。
それでは渾身の力を込めて混ぜていきましょう。
うううううぅうぅわおぅぉぉぉぉおおおおおおぉぉぉおうふ！
フゥゥゥゥうううううううウゥゥううううううおうぅっふ！
そいやっ！そいやっ！そそそそそいっや！ふんぐるいむぐるうふなふいあ！いあ！
よ〜く混ぜ込んだら仕上げにふりかけかけて寿司がり風味マヨビーム！！
うおー！なんかいなり寿司みたいな匂いしてきた。
ちょっと甘さ強め感あるけどさ。
焼うどんはつるつるちょいしこって感じで食感いいです。
味わいは甘じょっぱい醤油味。酢飯感な匂いもしてます。ちょいすっぱ。
決して不味くはないです。
まあ美味しいかと尋ねられたら僕は好きな方ですけどねとお答えします。
でもいなり寿司かと言われるとそうでもないかなと。
ふりかけの紅生姜と寿司がり風味マヨがいい味出してますけどね。
なんか惜しいなこれじゃないなって思っちゃう。不味くはないんですけど。
刻み油揚げにも液体ソースが染み込んでなかなかどうしていなり寿司風です。
あくまでも「風」ですが。
何かが違う何かが...って感じるときはあまり疑問を抱く時間を自分に与えずにワシワシと喰らいつくのがいいです。
あくまでも不味くはないっていうの前提ですけどね。
いなり寿司好きな人は目をつむってつるつると食べてみるのいいかもしれません。
なんかもうつるつるって言ってる時点でアウトだと思いますけど。
これはこれでこういう食べ物だと思えばいいのです←投げやりか
お暇なときにでもいなり寿司を騙るおもしろき焼うどんを食べてみるのもいいかもね。焼いてないけどさ。
