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[ま]ぷるんにー!(พรุ่งนี้)

ぷるんにー(พรุ่งนี้)とはタイ語で「明日」。好きなタイやタイ料理、本や映画、ラーメン・つけ麺、お菓子のレビュー、スターバックスやタリーズなどのカフェネタからモレスキンやほぼ日手帳、アプリ紹介など書いています。明日はきっといいことある。                     

[ま]最近読んだ本をメディアマーカーの感想で振り返る如月/ニーチェとかプペルとか @kun_maa

最近はめっきり読書量が落ちてしまいまして、クラフトビールを飲まなくなって空いたはずの時間は一体どこへ行ってしまったのかと訝るばかり。 たくさん本を読むぞー!と意気込みだけはあるものですから新しい本はどんどん買い込むのですが、それに行動が伴っ…

[ま]断糖ダイエット28日が経過/8.5kg 痩せるも血圧は微妙 @kun_maa

毎日コツコツと続けてきた禁酒&断糖ダイエットも昨日で28日が経過しました。 初めは「だんとう」と入力すると「弾頭」などと物騒な変換をしていた僕のMacも、今や「断糖」と一発変換する平和主義のダイエッター。 スポンサーリンク // // ]]> // // ]]> 体…

[ま]腰痛・背中痛・肩こり・頭痛・めまいで2日間寝込んでいたけど脈診流経絡治療の鍼灸で回復! @kun_maa

日頃から体調が悪くなる前にできるだけ鍼灸院に行って調子を整えるということを心がけていたのですが、今月になって腰痛がずっと気になりつつもついつい先延ばしにしていたらついに痛くて長時間起きていられない状態に。今週の木曜日のことです。 スポンサー…

[ま]夢の知らせと宝くじ @kun_maa

日本に住んでいた1人のタイ人が里帰りでタイの実家に帰りました。 仮にその人をAさんとしましょう。 スポンサーリンク // // ]]> // // ]]> Aさんは帰省先で急病になり、そのまま帰らぬ人となりました。 Aさんが亡くなった日、日本にいたAさんの友人である2…

[ま]聖地ヴァラナシとガンジス川のチャイ @kun_maa

僕の初めての海外旅行は28年前。インドに1ヶ月滞在しました。 首都デリーから入国し、カルカッタ(現・コルカタ)から出国するという航空券を買い、国内の移動は主に鉄道を使いました。 初めての海外旅行でインドに来たというと現地で出会ったほとんどの旅人に…

[ま]冬の雑木林が纏う死の気配に魅せられて @kun_maa

気分がささくれ立つと僕は雑木林へ散歩に出る。 この季節の雑木林は葉がすっかり落ちた木が多く寒々としている。常緑樹の緑まで他の季節に見るよりも冷たく僕を拒絶しているように暗い。 踏みしめる落葉や乾いた土塊、枯れ落ちた枝からは春夏の溢れ出すほど…

[ま]解錠師(スティーブ・ハミルトン 著)/とても切ないラブストーリー&ミステリー @kun_maa

解錠師(スティーブ・ハミルトン 著)は、かつて「このミステリーがすごい!」2013年版海外編で1位に選ばれた作品である。 そういう意味では有名な作品なのでご存知の方も多いかもしれない。 スポンサーリンク // // ]]> // // ]]> 主人公のマイクルは8歳の…

[ま]疎外された自己と満員電車のルサンチマン @kun_maa

不意に後ろから無言で押されハッとして手すりに掴まる。 駅に着くたびに誰彼かまわず押し合いへし合い突き飛ばし突き飛ばされ多くの人が満員電車に乗り降りする毎朝の見慣れた風景。 スポンサーリンク // // ]]> // // ]]> 僕もその一部となり右へ左へ為す術…

[ま]15冊目のモレスキンは限定版ディズニーノートブック/エンボス加工のミッキーマウスがいい感じ @kun_maa

2016年8月から使い始めた14冊目のモレスキン「ザ・シンプソンズ放送25周年記念限定版ノートブックが使い終わりました。192ページのポケットサイズに様々な想いを書き込むのに約半年かかったわけです。 kun-maa.hateblo.jp 最近は意識して我慢しているのでモ…

[ま]断糖ダイエット20日が経過/6.5kg 痩せて血圧がほぼ正常値になりました @kun_maa

人間ドックの再検査に向けて、そしていつまでも美味しいクラフトビールを飲み続けられるように期間限定で始めた禁酒&断糖ダイエット。 昨日で開始から20日が過ぎました。 スポンサーリンク // // ]]> // // ]]> 体重について ダイエット開始から 6.5kg 痩せ…

[ま]あなたの出会うタイは微笑みの国ですか @kun_maa

こんにちは!タイに行きタイ @kun_maa です。 スポンサーリンク // // ]]> // // ]]> タイのことをよく「微笑みの国」って呼びますよね。 観光のキャッチフレーズとしてもずいぶん前から使われています。 でも実際に行ったことがある人はわかると思いますが…

[ま]雑談力が上がる話し方 30秒でうちとける会話のルール(齋藤 孝)/雑談って大事なのね @kun_maa

こんにちは!雑談力のない @kun_maa です。 引っ込み思案で人見知り。 雑談をしろと言われても、なにを話せばいいのかわからない。 頻繁に訪れる沈黙の気まずい時間、時間、時間...... スポンサーリンク // // ]]> // // ]]> そんな僕が手に取ったのが本書「…

[ま]FiNC で AI にコミット/キレイや健康寿命を手に入れてみないか(招待コード有り〼) @kun_maa #fincblogger

禁酒&断糖ダイエット絶賛継続中の @kun_maa です。 最近ダイエットに凝っているということもあり、先日モバイルヘルステクノロジーベンチャーの株式会社FiNCさんにお邪魔しまして、「FiNC × Blogger meetup」というイベントに参加させていただきました。 モ…

[ま]世界は宗教で動いてる/イスラム教贔屓(ひいき)を感じる宗教の入門書 @kun_maa

日本人は宗教を、経済・政治・法律・科学技術・文化芸術・社会生活と別物と思っているが日本以外のたいていの国では、それらをまるごとひっくるめたものが宗教であり、人類の知的遺産とは宗教のことだと著者は述べる。 そして今グローバル世界で必要なのは、…

[ま]Googleからメールで「警告メッセージ」をいただいたので全力でAdSense広告位置の修正中 @kun_maa

先週の金曜日の夕方にGoogleから「AdSense プログラム ポリシー遵守のための対応が必要な状態です」という長いタイトルのメールをいただいた。 言葉使いは丁寧だけど太字で「警告メッセージ」という文言が文中に入っている。これは恐ろしい。以前の悪夢を思…

[ま]長いお別れ(レイモンド・チャンドラー 著)/マーロウの生き様に失われた男の矜持を見た @kun_maa

レイモンド・チャンドラーの代表作とも言われている長編ハードボイルド小説。 あまりにも有名で今更って感じだけど、僕にとっては若い頃にチャンドラーの独特の言い回しが好きになれずに途中で読むことを放棄した作品でもある。 なぜ好きになれずに挫折した…

[ま]素晴らしいエピソードに絶対感動というタイのLINEのCMは僕をさみしくさせた @kun_maa

こんにちは!涙もろくて泣き虫な男 @kun_maa です。 3年ほど前にLINEのタイムラインに流れてきたタイのCM。以前からタイのCMのレベルの高さには一目置いているのでかなりの期待で胸を膨らませて観たのですが... この作品はLINEがタイで行った「LINEエピソー…

[ま]冬のイスタンブールでトルコ絨毯/僕の負けなのか @kun_maa

旅は心の栄養です。それにもかかわらずもう久しく旅に出ていません。栄養不足で心が今にも枯れそうになります。 だから僕はこうして昔の旅を振り返ってはそこに残された養分の欠片を拾い集めているのかもしれません。 飛んでイスタンブール 僕が子どもの頃「…

[ま]断糖ダイエット中にBCAAを効率良く摂取しようとアミノバイタル タブレットに手を出したら... @kun_maa

断糖ダイエットに体も慣れてきて、急激な体重減はひとまずおさまって漸減状態。 断糖中に BCAA(分岐鎖アミノ酸)を別に取ったりするといいらしいと Twitter でアドバイスをいただいたので、早速その場でAmazonをポチッと。 当日の夜には届きました。Amazon…

[ま]禁煙して2年10か月が過ぎました/タバコは僕の人生から消えたけど... @kun_maa

禁酒&断糖ダイエット中の @kun_maa です。 禁酒って言葉からふと思い出した「禁煙」。気がつけばもうタバコをやめて2年10か月が経過していました。 タバコに依存していて、自分の気持ちや行動がタバコに操られている感じとでも言ったらいのでしょうか。なん…

[ま]We will ROCK you!! に Fuck you!! @kun_maa

こんにちは!人生はRock 'n Rollだぜい @kun_maa です。 タイの北部、ミャンマーとラオスとの国境地帯いわゆるゴールデントライアングルの近くにあるチェンセーンという小さな町を1人で訪れたことがあります。 メコン川沿いの安いゲストハウスに泊まりました…

[ま]断糖ダイエット8日目が経過/体調不良もおさまり約5kg 痩せました @kun_maa

人間ドックの結果に愕然として始めた禁酒&断糖ダイエット。昨日でやっと8日目が過ぎました。なんだか1週間が長くて長くて...時間の感覚ってやっぱり相対的なものなのですね。 5日目くらいまでは、なんとなくダルくてやる気が出ないなんて体調不良もあったの…

[ま]ほぼ日手帳2017 spring(4月はじまり版)はオリジナルの「ドコノコ」にしました/とてもかわいくておすすめ! @kun_maa

毎年悩むほぼ日手帳のサイズとカバー問題。 ほぼ日手帳だけの1冊持ちなら迷わず文庫本サイズのオリジナルを選びます。でも僕はモレスキンとの2冊持ちのため、ほぼ日手帳はあくまでもスケジュール管理用。オリジナルではなくウォレットサイズの「weeks」が本…

[ま]なぜか消えてしまったあの写真は今何処... @kun_maa

タイトルに「写真」とありますがここにその写真は載せていません。正確にいうと載せることができないのです。 だってその写真はいつの間にかどこかへ消えてしまったから。 ずいぶん前のことですが2月に八ヶ岳に登った時の話です。 2月の八ヶ岳と言えば雪山で…

[ま]光年を見越す視座或いは過去・現在・未来が同時存在することの妄想 @kun_maa

僕たちの生きている世界では過去はすでになく、未来はまだ存在せず、今はその瞬間だけそこにあるけどすぐに過ぎ去ってなくなる。 だから僕は過去を振り返らず、未来を憂うことなく今この瞬間を大事に生きたいと思っているんだ。それはある意味で刹那主義。 …

[ま]断糖ダイエット5日目/白米の代わりの豆腐ライスが意外と美味しい(レシピあり) @kun_maa

人間ドックの結果が思わしくありませんでした。 いろいろな数値が正常値を超えて引っかかっているのですが、主に肝機能障害と血圧や血糖値、コレステロールなどの生活習慣病絡み。 結果を受け取ってから10日間ほど禁酒もしました。 kun-maa.hateblo.jp この…

[ま]ほぼ日手帳2017 spring(4月はじまり版)が本日から販売開始/毎年悩んでるけど今年もハンパなく悩み中 @kun_maa

ほぼ日手帳ユーザー歴5年目になろうとしています。 僕は毎年「4月はじまり版」の「ほぼ日手帳 spring」を購入しているので本日(2月1日)が発売日。 公式オンラインストアの「ほぼ日ストア」では午前11時から販売が解禁となります。 2016年は悩みに悩んだ末…

[ま]「Beer Cafe VERTERE(バテレ)」の自社醸造1周年記念イベント!奥多摩で美味しいクラフトビールを浴びるほど飲みました @kun_maa

JR奥多摩駅すぐそばにある醸造所併設のビアカフェ「VERTERE(バテレ)」が、自社醸造を初めて1周年を記念して飲み放題イベントを開催したので初日の後半の部に参加しました。VERTEREには昨年の夏に一度訪れています。 kun-maa.hateblo.jp 当日はとてもいい天…

[ま]トリまみれの濃厚鶏そばを喰らう/カップ麺舐めてたごめん @kun_maa

かわいらしい豚のコックさんキャラクターで知られるエースコックから2017年1月2日に発売となったのが、今年の干支にちなんだ鶏づくしのカップ麺。 それが「トリまみれの濃厚鶏そば」だ。豚がキャラクターだけど鶏まみれなのだ。いや、別にそんなにこだわって…

[ま]星乃珈琲店冬のおすすめ「キャラメルりんごのスフレパンケーキ」を喰らう/もちろんダブル @kun_maa

スフレパンケーキが人気の星乃珈琲店では、毎年だいたい同じ時期に同じような季節のおすすめスフレパンケーキが期間限定で登場します。 今年も冬のおすすめ「キャラメルりんごのスフレパンケーキ」が12月から始まっています。僕は毎年食べていたような気がし…

[ま]初めてのバンコクで出会ったシンガポールから来た女 @kun_maa

「あの...すいません。旅行者の方ですか?よかったら一緒に観光しませんか?」 バンコクの路上で突然そう話しかけてきたのはシンガポールから来たと言う2人組のちょときれいな女だった。 僕は初めての海外旅行。インドへ向かうための飛行機の乗り継ぎで前日…

[ま]経済産業省の「60秒解説」がとてもわかりやすくておもしろいからおすすめだよ @kun_maa

経済産業省なんて名前を聞くとなんだかとってもお堅い感じで、ホームページなんて見たってどうせ役人言葉の羅列や難しい統計資料ばっかりでおもしろくないんでしょ!って思いますよね。僕は思ってました。 ところがどっこい(おっさんかっ!おっさんだ)ある…

[ま]ペヤング チョコレートやきそばギリを喰らう/美味いまずいの概念は忘れろ @kun_maa

巷でゲロマズと評判の「ペヤング チョコレートやきそばギリ」を買ってきました。 明星一平ちゃんの「2017新作チョコソース」はどこを探してもすでに売り切れ状態なのか自主回収されたのか全く見かけませんが、ペヤングのチョコレートやきそばはどこのコンビ…

[ま]体重が増えたせいで便座が折れたでござるorz @kun_maa

今日で禁酒連続8日目。体もだいぶ慣れてきたようで体調の悪さは日に日に軽くなってきています。特に毎朝梅干しを食べるようになってからは朝の倦怠感や集中力の欠如も改善されたように感じています。 それにしても一番の変化は食欲の増進。 朝から腹が減って…

[ま]22:34に帰ってくるもの/タイで体験した本当の話 @kun_maa

僕は、これまで十数回タイを訪れています。あれ?もう20回くらいになったのかな?もうよく覚えていません。これは、昔タイ人の友人宅に一週間ほど世話になったときの体験。 その家はバンコクの外れにあり、幹線道路からはちょっと奥まったところですが運河が…

[ま]遠くの死を愁いて【創作文】 @kun_maa

ナイジェリア北東部で空軍機が避難民キャンプを誤爆し、避難民や援助関係者ら100人以上が死亡したとAP通信が伝えた。 そのニュースを受けて国際医療支援団体が同日、少なくとも52人が死亡し、120人が負傷したと発表、誤爆は「衝撃的で容認できない」と強く非…

[ま]ネパールの怪しいスキヤキ/僕はなんの肉を食べたんだ? @kun_maa

あれはもう20年以上昔のこと。 ネパールを2週間ほどひとりで旅したことがあった。のんびりと、それでいて毎日がとても刺激的な旅も残すところあとわずかというときのことである。 僕はカトマンズ市内の中心地から3キロほど離れた小高い丘の上にあるスワヤン…

[ま]キングコング 西野が絵本「えんとつ町のプペル」を無料公開したので僕は本屋で買って読んだ @kun_maa

お笑い芸人のキングコング 西野さんが3ヶ月前に発表した「えんとつ町のプペル」という絵本。彼のブログを時々読んでその姿勢に感銘を受けているのでずっと気になってはいた。 何度か買おうと思い本屋で実際に手に取ったけど「絵本に2,000円か...」と、どう…

[ま]禁酒3日目/倦怠感と集中力の欠如と膨らむネガティブ思考 @kun_maa

禁酒して昨日で丸2日が過ぎ、今日が3日目。 禁酒したらすぐに健康的な毎日が待っているものかと軽く考えていたら、そうでもなくて困惑しています。 体がダルい 禁酒を決心するまで休肝日なしで毎日クラフトビールを飲んいました。ビアバーに行かない日は家で…

[ま]わからないと正直に言ったらアムステルダム・スキポール空港ですっげー怒られたよ @kun_maa

僕は自分で言うのもどうかとは思いますが、とても素直な性格なので普段わからないことは「わかりません!」と自信満々に言います。 あれ?自信満々の使い方ってこれであってるかな?......わかりません! でも、時には嘘でもいいからわかったふりを押し通さ…

[ま]久しぶりに禁酒生活に突入します @kun_maa

昨年からクラフトビールにハマっています。ひとりで飲み歩いているうちに徐々にその回数が増え、1回に飲む量も増えていきました。 最近では飲み始めると楽しくなってしまってかなり酔うまで途中で飲むのをやめられない状態。自制心が効かずに次から次へと飲…

[ま]やっとスタバプリンを食べたよ/すごく美味しいからもっと簡単に買えればいいのに @kun_maa

スターバックスコーヒーで昨年11月から販売されているプリン。いわゆるスタバプリンと呼ばれているやつですが、何度お店に行っても売り切れで買うことができません。 噂だと毎日どこのお店でも開店直後に完売するんだとか。でもわざわざ開店前から並んでまで…

[ま]東京獺祭の会2017は3月中旬に開催予定/今年も着席方式だけど場所と会費が変更になるようです @kun_maa

ここ3年ほど毎年「東京獺祭の会」に参加しています。 一部の限定品を除いて獺祭の美味しいお酒が各種飲み放題の素晴らしいイベントのため年々参加申込み競争が激しさを増しているのが痛いところですが参加できたらこれ幸い。ちなみに昨年(2016年)は募集開…

[ま]あなたはなにをくれるの?/ネパールの山村でのこと @kun_maa

ネパールのポカラという街から乗り合いトラックで2時間ほど山の中に入り、徒歩でさらに半日ほど歩いた山の中の安宿。 他に食事をするところもないので宿の食堂で安いネパール定食(ダルバート)を食べる僕の前に、ひとりの少女が座った。年はおそらく7〜8…

[ま]横浜「THRASH ZONE(スラシュゾーン)」再び/ハードロックな世界でエクストリームなクラフトビールが飲みたくて @kun_maa

昨年いろいろと飲み歩いてわかったこと、それはハイアルコールなクラフトビールが好物だってこと。特にアメリカンタイプのIPAなんてたまらなく好きでございまする。 だから以前訪れた横浜の「THRASH ZONE(スラシュゾーン)」を再訪したくてずっとうずうずし…

[ま]iPhone の標準カメラを常に自分がよく使う撮影モードにしておく方法 @kun_maa

iPhone 7 Plus にしてから以前はほとんど使うことのなかった標準カメラを使うようになりました。 それは被写界深度エフェクトが使えるポートレートモードが気に入ったから。簡単に言うと背景がぼやけて何となく写真が上手くなったような気がするやつね。 例…

[ま]メガガンジャの祝日限定メニュー「メガビビンバ」を喰らう/いつもよりは軽め @kun_maa

毎回楽しみにしているメガガンジャの祝日限定メニュー。12月の天皇誕生日は人間ドック直後だったので健康意識が高い状態だったために涙を飲んで見送り。 その後特に健康になったわけでもないけど意識は低くなったので満を持して成人の日限定メニューに突撃。…

[ま]濱文様の2017年新春福袋(5000円)が届いたので中身をご紹介 @kun_maa

和の素材やデザインを現代風にアレンジして遊び心のある個性的なデザインが特徴の手ぬぐいやハンカチなどのブランド「濱文様(はまもんよう)」では、毎年12月30日にオンラインショップで福袋の販売を行っています。 僕は昨年も購入しようとしたのですが、発…

[ま]BrewDog Roppongi(ブリュードッグ六本木)からBeer Bar 富士桜 六本木を経てデビルクラフト浜松町店へふらふらとクラフトビール @kun_maa

もう昨年のことですが、BrewDog Roppongi(ブリュードッグ六本木)に新しいグッズが入荷したので買いに行ってきました。 買ったのは長袖のスウェットシャツとワッペン。これを買いに来ただけのつもりがやっぱり店に入ったら飲んじゃうよね。しょうがないよね…

[ま]THANN の福袋「Happy Bag 2017」の中身にクレームをつけた結果は...(追記あり) @kun_maa

毎年買っているタイ生まれのナチュラルスキンケアブランド「THANN(タン)」の福袋「Happy Bag」を今年もオンラインショップで購入しました。 kun-maa.hateblo.jp システムトラブルのために販売開始が1時間以上遅れ、出だしからいきなりつまずいた今回の「Ha…